上海会所水磨

上海会所水磨

上海会所水磨，是可以缓解人们一种持续相当长时间的睡眠的质量令人不满意，进而影响白天正常生活的状况，常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。不寐是一种最常见的睡眠紊乱，随着社会的发展，生活节奏的加快，不寐症的发生率有上升趋势。

1.印堂

【标准定位】 在前额部，当两眉头之中间。

【主治】 失眠、健忘、癫、头痛、眩晕等；鼻衄、目赤肿痛、三叉神经痛等。

【上海会所水磨按摩技巧】 患者仰卧位，术者站或坐于其头前方，点揉印堂穴1分钟，力度以患者能耐受为度。施术时用拇指指端着力于治疗部位，先用力向下持续按压人体的穴位，同时配合拇指带动深层组织做轻柔缓和的环旋揉动。注意拇指指端要吸定于治疗部位，压力要均匀，揉动幅度要适中。

2.四神聪

【标准定位】 在头顶部，百会前、后、左、右各旁开1寸，共4穴。

【主治】 失眠，癫，头痛，眩晕。

【上海会所水磨按摩技巧】 患者仰卧位，术者站或坐于其头前方，以拇指点揉四神聪穴，力度以有酸胀得气感为度，时间持续约1分钟。施术时用拇指指端用力持续按压人体的穴位，同时配合拇指带动深层组织做轻柔缓和的环旋活动，即为点揉。注意施术时拇指指端要吸定于治疗部位，施加的压力要均匀，揉动幅度要适中。

本穴近百会，居于脑巅之上，脑为元神之府，故有镇惊安神、养血健脑、化痰开窍之功，主治失眠、健忘癫、头痛、眩晕、脑积水、大脑发育不全等。

胃痛，又称“胃脘痛”。 以上腹胃脘部疼痛为主症。常伴有胃脘部痞闷或胀满、恶心呕吐、食欲缺乏、吞酸嘈杂等症状。常见于西医学的急或慢性胃炎、消化性溃疡、胃痉挛、胃扭转、胃下垂、胃黏膜脱垂症、胃神经官能症等。

1.内关

【标准定位】 腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

【主治】 呕吐、呃逆、胃痛、心悸、失眠。

【上海会所水磨按摩技巧】 患者仰卧位，术者站于其身侧，用指掐法在内关穴操作，力度以患者能耐受为度，时间持续约半分钟。施术时以单手拇指端甲缘，将力贯注于着力的指端，重按而掐之，施用掐法时着力或持续，或一上一下掐点之。但须注意不可刺破皮肤。

2.中脘

【标准定位】 前正中线上，肚脐上4寸。

【主治】 腹痛、腹胀、呕吐、呃逆、癫狂、月经不调。

【上海会所水磨按摩技巧】 患者仰卧位，术者站于其身侧，以拇指点揉中脘，力度以得气为度，时间持续约1分钟。施术时拇指指端置于穴位上，垂直用力向下持续按压人体穴位，同时加上拇指指端带动深层组织做轻柔缓和的环旋活动。注意拇指指端要吸定于治疗部位，施加的压力均匀，揉动幅度适中。

本穴归于任脉，位居腹部，为胃的募穴，腑之会是胃气结聚之处，也是治疗胃病要穴，具有调胃肠、理气滞、健脾和胃、降逆止呕、消食化积、祛湿止泻、通腑止痢之功，主治胃脘痛、呕吐、呃逆、反胃、吞酸、纳呆、食不化、疳积、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、痢疾等。

本穴为胃的募穴，足阳明、任脉之会，具有和胃祛湿、清热化痰之功，主治惊悸、怔忡、头痛、失眠、脏躁、癫证、痫证、惊风等。

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