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上海会所水磨
上海会所水磨,是可以缓解人们一种持续相当长时间的睡眠的质量令人不满意,进而影响白天正常生活的状况,常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。不寐是一种最常见的睡眠紊乱,随着社会的发展,生活节奏的加快,不寐症的发生率有上升趋势。
1.印堂
【标准定位】 在前额部,当两眉头之中间。
【主治】 失眠、健忘、癫、头痛、眩晕等;鼻衄、目赤肿痛、三叉神经痛等。
【上海会所水磨按摩技巧】 患者仰卧位,术者站或坐于其头前方,点揉印堂穴1分钟,力度以患者能耐受为度。施术时用拇指指端着力于治疗部位,先用力向下持续按压人体的穴位,同时配合拇指带动深层组织做轻柔缓和的环旋揉动。注意拇指指端要吸定于治疗部位,压力要均匀,揉动幅度要适中。
2.四神聪
【标准定位】 在头顶部,百会前、后、左、右各旁开1寸,共4穴。
【主治】 失眠,癫,头痛,眩晕。
【上海会所水磨按摩技巧】 患者仰卧位,术者站或坐于其头前方,以拇指点揉四神聪穴,力度以有酸胀得气感为度,时间持续约1分钟。施术时用拇指指端用力持续按压人体的穴位,同时配合拇指带动深层组织做轻柔缓和的环旋活动,即为点揉。注意施术时拇指指端要吸定于治疗部位,施加的压力要均匀,揉动幅度要适中。
本穴近百会,居于脑巅之上,脑为元神之府,故有镇惊安神、养血健脑、化痰开窍之功,主治失眠、健忘癫、头痛、眩晕、脑积水、大脑发育不全等。
胃痛,又称“胃脘痛”。 以上腹胃脘部疼痛为主症。常伴有胃脘部痞闷或胀满、恶心呕吐、食欲缺乏、吞酸嘈杂等症状。常见于西医学的急或慢性胃炎、消化性溃疡、胃痉挛、胃扭转、胃下垂、胃黏膜脱垂症、胃神经官能症等。
1.内关
【标准定位】 腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
【主治】 呕吐、呃逆、胃痛、心悸、失眠。
【上海会所水磨按摩技巧】 患者仰卧位,术者站于其身侧,用指掐法在内关穴操作,力度以患者能耐受为度,时间持续约半分钟。施术时以单手拇指端甲缘,将力贯注于着力的指端,重按而掐之,施用掐法时着力或持续,或一上一下掐点之。但须注意不可刺破皮肤。
2.中脘
【标准定位】 前正中线上,肚脐上4寸。
【主治】 腹痛、腹胀、呕吐、呃逆、癫狂、月经不调。
【上海会所水磨按摩技巧】 患者仰卧位,术者站于其身侧,以拇指点揉中脘,力度以得气为度,时间持续约1分钟。施术时拇指指端置于穴位上,垂直用力向下持续按压人体穴位,同时加上拇指指端带动深层组织做轻柔缓和的环旋活动。注意拇指指端要吸定于治疗部位,施加的压力均匀,揉动幅度适中。
本穴归于任脉,位居腹部,为胃的募穴,腑之会是胃气结聚之处,也是治疗胃病要穴,具有调胃肠、理气滞、健脾和胃、降逆止呕、消食化积、祛湿止泻、通腑止痢之功,主治胃脘痛、呕吐、呃逆、反胃、吞酸、纳呆、食不化、疳积、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、痢疾等。
本穴为胃的募穴,足阳明、任脉之会,具有和胃祛湿、清热化痰之功,主治惊悸、怔忡、头痛、失眠、脏躁、癫证、痫证、惊风等。
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