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01
“上条视频发了巧克力，有人说另一个牌子更好吃，孕妇又买了，一颗十几块，真是越来越夸张了，网上人说什么她就信什么……”
这是一位丈夫对即将生产的妻子的吐槽。
视频里，妻子满心欢喜地和丈夫分享，自己买了一盒150元的巧克力，十三颗各有不同口味，语气里满是期待与开心。
她雀跃地说：“你不能吃啊，都是我要吃的。”
可丈夫的回应却瞬间让温馨的氛围变了味：“我肯定不能吃啊，这一百五一盒啊！太贵了！”
这段对话，配上丈夫的吐槽文案发到网上后，他的行为立刻被网友解读为“阴阳怪气”“小气抠门”“不心疼妻子”。
或许，丈夫只是想告诉妻子“这盒巧克力太贵了，下次别买了吧”，可话到嘴边就变成了阴阳怪气。
其实，生活里那些莫名的矛盾、扎心的对话，很多时候并非事情本身有多棘手，而是源于一种最蠢的思维与表达：正话反说，正事反想。
把关心藏在指责里，把在意裹在抱怨中，用错误的视角看待身边事，用别扭的语言表达心中意，最后让小事演变成大事，让温情化作彼此间的隔阂。
这世间太多亲密关系的裂痕，都始于毫无必要的“反着来”。
02
想想这样的画面——
父亲看着熬夜工作的儿子，心里满是心疼，想说一句“别熬了，注意身体”，到了嘴边却成了“天天熬到半夜，你这身体早晚熬垮，纯属自找”；
妻子看着晚归的丈夫，想问问是否疲惫，开口却是“天天就知道在外边忙，这个家你还管不管了”。
明明是满心的牵挂，却用最尖锐的语言表达；明明是想要靠近，却硬生生把对方推远。
这样的正话反说，不是直爽，而是不懂表达的笨拙；不是真实，而是对他人情绪的漠视；不是关心，而是打着爱的旗号进行的情感伤害。
一句契合心意的话，能瞬间暖透人心，而一句正话反说的吐槽，却能轻易浇灭所有温情。
家庭剧《凡人歌》中，沈琳心疼丈夫那伟在职场的压力与疲惫，想让他放慢脚步歇歇，却在吵架时脱口说出“你天天工作那么忙，也没见忙出什么名堂”。
那伟在意沈琳操持家务的辛苦，想让她好好休息，却在疲惫时抱怨“家里这点事都弄不好，你天天还瞎忙活什么”。
一次次的口是心非，一遍遍的正话反说，让两人之间的隔阂越来越深，原本相爱的两个人，差点因为不会好好说话，走到了婚姻的尽头。
这些故事都在告诉我们，亲密关系里的语言，需要用心经营的表达。
好好说话是最基本的相处智慧，更是藏在细节里的温柔。
倘若心里的在意，能直截了当地说出口，能温柔地传递给对方，世间又怎会有那么多的误会与隔阂？
03
“世界本身并不复杂，复杂的是你看待世界的眼睛。”
这句话出自《被讨厌的勇气》，书中的青年，始终困在自我否定的思维里，工作上的一点小挫折，便认定是自己能力不行；人际关系中的一点小疏离，便觉得是自己不受欢迎；生活里的一点小不顺，便抱怨命运不公，怨天尤人。
他把所有的事情都往最坏的地方想，让自己活在焦虑与自卑的阴霾中。
在他的求索之路上，有一个反复被提及的概念：换一个视角看待问题，一切便会截然不同。
正是这句话，带领他走向新生——当他终于学会用正向思维看待周遭，把工作的挫折当成成长的机会，把人际的疏离当成彼此的边界，把生活的不顺当成前行的考验，他的生活也慢慢拨开云雾，迎来了曙光。
朋友小菲和她的妈妈，是现实中典型的“对抗路母女”。
从工作到恋爱，从日常小事到人生选择，母亲总习惯性把事情往坏处想，用自己的负面预判束缚着小菲的人生。
母亲不看好小菲的一切，从来没有站在积极的角度看待女儿，这也让母女俩多年来争吵不断，彼此都活在痛苦与压抑中。
小菲说，看透母亲的思维后，她发现生活中这样的例子比比皆是：
爱人晚归，不先想着对方是否遇到了难处，反而怀疑是否有所隐瞒；
朋友许久不联系，不考虑对方是否工作忙碌，反倒觉得是彼此的感情淡了；
自己遇到一点小事，不想着如何解决问题，却先陷入对结果的恐慌与焦虑……
所以你看，正事反想的思维，就像一副灰色的眼镜，让我们看不到事情的美好与希望，只盯着那些负面与缺憾。
破解的方法只有一个：凡事多往好处琢磨，对待生活始终积极乐观。
当我们放下负面的预判，用正向的思维看待身边的人和事，便会发现，那些曾经以为的难题，都是成长的契机；那些所谓的遗憾，不过是为了更好的遇见。
04
笔者曾因工作上的烦心事情绪上头，和朋友倾诉时，对方不冷不热地说：“其实你考虑的也不是很妥当，如果你能周全些，这事就不会发生。”
这话让我瞬间火冒三丈，当场和朋友辩驳了一通，回家后更是越想越气，饭吃不下，觉也睡不好。
可第二天看到朋友微笑着和我打招呼时，我突然想：我到底要生气多久？这通怒火，到底是在惩罚她，还是在惩罚我？
想通后我主动和朋友沟通，说出了自己的感受，她也为自己的说话方式道歉，一场矛盾便这样烟消云散。
正话反说的语言会制造隔阂，正事反想的思维会徒增烦恼，很多时候，那些看似难解的矛盾，不过是我们少了一份转念的包容，缺了一次好好沟通的尝试。
这件事让我深刻明白，一段关系里，从没有解不开的疙瘩，只有不愿转的念头很多。
隔阂与矛盾，其实只要转念一想，换一种说法，就能轻松避免。
缘分本就薄如蝉翼，经不起肆意消耗，更经不起无端辜负。
学会好好说话，让说出口的话温柔而真诚，是相处的基础；学会正向思考，乐观豁达地看待问题，是经营生活的智慧。
心守一份真，情惜一段缘，人生这趟旅程，能遇见相伴的家人、相守的爱人、相知的挚友，就是莫大的幸运。
愿我们的每一段关系，都能在好好相处中温暖相伴，岁岁年年。
共勉。
作者：如青，温暖如初，青涩慢染。
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